Seminar
Energiebalance im Alltag
In diesem Seminar schaffst du ein neues Bewusstsein für dich und deine Art der Wahrnehmung. Du lernst bewährte Strategien, mit denen du Überreizung verringern und rechtzeitig und effizient Energie auftanken kannst. Damit du dich leistungsfähig und ausgeglichen fühlst.
Informationen und aktuelle Erkenntnisse zum Thema Hochsensibilität
Austausch über Erfahrungen, Herausforderungen und Stärken
Individuelle Reizverarbeitung verstehen und managen
Methoden aus der Positiven Psychologie und Achtsamkeit für nachhatligen Stressausgleich
Aktivierung innerer Ressourcen
Nächster Termin am 14. März 2020
Das Seminar findet in Berlin und Eberswalde statt.
Angenehme Gruppengröße von max. 10 teilnehmenden Personen.
Das Seminar startet um 10:00 Uhr und endet um 18:00 Uhr.
120,- Euro p. P. (inkl. MwSt.)