Präsenz - Training
Herzkraft
energetische Kompetenz, intuitive Wahrnehmung und die Kunst des Raumhaltens
Dein Seelenlicht in verkörperter Führung.
Du entwickelst die Fähigkeit, Energie klar zu führen, Räume bewusst zu halten und deine Sensitivität als Gabe selbstbewusst einzusetzen.
Stärke, die sanft ist.
Was du in Herzkraft entwickelst
Deinen eigenen energetischen Raum halten
Dein Energiefeld klar wahrnehmen, schützen sowie bewusst öffnen und schließen.
Deiner intuitiven Wahrnehmung vertrauen
Innere Impulse unterscheiden, einordnen und selbstbewusst einsetzen.
Räume bewusst führen
Mit Präsenz, innerer Anbindung und aus der Kraft deines Herzens.
Innere Stabilität und Selbstregulation
Dein Nervensystem stärken und klar zwischen deinem und fremdem Erleben unterscheiden.
Bewusste energetische Wirkkraft
In deiner Seelenfrequenz verankert – vom Spüren in die gelebte Führung.
Für wen ist Herzkraft?
Dieses Training ist für wahrnehmungsstarke Frauen,
✦ die ihre feine Intuition nicht länger hinterfragen, sondern bewusst führen möchten.
✦ die einen inneren Ruf spüren und ihn klarer verkörpern wollen.
✦ die privat oder beruflich Räume für andere halten.
✦ die als Selbstständige, Coaches, Therapeutinnen, Führungskräfte oder in begleitenden Berufen wirken.
✦ die sich selbst nach einem getragenen Feld für ihre persönliche und seelische Entwicklung sehnen.
✦ die ihre intuitive Anbindung vertiefen und in bewusste energetische Wirkkraft verwandeln möchten.
HERZKRAFT richtet sich an Frauen, die ihre seelische Anbindung und intuitive Wahrnehmung als bewusste, verantwortungsvolle energetische Führung in die Welt tragen.
Dein Herz als Brücke –
zwischen Himmel und Erde.
Verbunden mit dir und der Welt.
vom Spüren eines inneren Rufes hin zu bewusster energetischer Wirkkraft.
Raumhalten ist die Fähigkeit, ein stabiles Feld zu schaffen und einen bewussten, klaren inneren wie äußeren Rahmen zu öffnen, in dem Menschen sich zeigen, fühlen und wachsen dürfen. Im privaten wie im beruflichen Kontext bedeutet es, mit Präsenz, innerer Stabilität und Herz da zu sein
– ohne sich selbst zu verlieren.
Sanftheit, die stark ist.
Was dir das Training ermöglicht
Du gewinnst innere Stabilität und Klarheit in deiner Wahrnehmung.
Du führst Energie bewusst, statt sie unbemerkt zu übernehmen.
Du hältst Räume aus innerer Zentrierung.
Deine seelische Anbindung wird zur tragenden Kraft in deinem Wirken.
Aus Sensitivität entsteht souveräne, bewusste energetische Führung.
Im Alltag bleibst du klar bei dir – in Gesprächen, in Begegnungen, in Entscheidungen.
Du führst innere und äußere Räume strukturiert, präsent und energetisch stabil.
Du bist in Verbindung, ohne dich zu verlieren und wirkst aus innerere Ausrichtung heraus.
Der Rahmen
Start im Oktober 2026
Über neun Monate hinweg entsteht ein getragenes Feld, in dem du gemeinsam mit anderen Frauen deine Wahrnehmungsfähigkeit erforschst, trainierst und lernst, sie bewusst als Gabe einzusetzen.
Die Präsenzwochenenden öffnen ein Feld für gemeinsames Erinnern, seelische Entwicklung und persönliche Entfaltung. Ein Raum in dem Inhalte vermittelt werden und sich zugleich ein Erfahrungsraum für deine eigene Anbindung öffnet.
Oktober 2026 – Juni 2027
3 Präsenzwochenenden
Wir kommen in Präsenz im Kreis zusammen und öffnen einen gemeinsamen Erfahrungsraum.
3 Online-Kreise
Vertiefung der Inhalte, Raum für Fragen & Antworten und Austausch
Begleitende Impulse & Integrationsaufgaben
Vorbereitende und vertiefende Übungen, die dich durch die gesamten 9 Monate begleiten und die Inhalte nachhaltig in deinem Alltag verankern.
Gruppenfeld & Verbundenheit
Ein tragender Raum für Verbindung, Reflexion und gemeinsames Wachsen während der gesamten Zeit.
Ablauf
HERZKRAFT findet an drei Präsenzwochenenden statt.
Jedes Wochenende widmet sich einer zentralen Entwicklungsphase. Die einzelnen Module vertiefen Wurzeln, Flügel und Herz und führen dich Schritt für Schritt in bewusste energetische Wirkkraft.
Wurzeln
Modul 1 - Energetische Kompetenz
Du stärkst deine innere Basis, indem du deinen eigenen Raum bewusst schützt, dein Nervensystem regulierst, klare Grenzen setzt und dich über deinen Körper, deinen Schoßraum und die Naturkräfte tief verwurzelst.
Flügel
Modul 2 - Intuitive Wahrnehmung
Du lernst, deine Sensitivität zu führen und sie im Alltag wie in der Begleitung selbstbewusst einzusetzen, dein Lichtfeld klar zu halten und feine Schwingungen differenziert wahrzunehmen.
Herz
Modul 3 - Die Kunst des Raumhaltens
Du lernst, Räume bewusst zu eröffnen, zu halten und zu schließen, im Kontakt mit anderen in deiner Mitte zu bleiben und aus deiner verankerten Seelenfrequenz heraus klar und geführt zu handeln.
Inhalte von Herzkraft
Oktober 2026 bis Juni 2027
Energetische Kompetenz
Deinen eigenen Raum halten & schützen
dein energetisches Feld wahrnehmen, klären und schützen
Räume bewusst öffnen und schließen
Grenzen klar setzen
Selbstregulation & innere Basis
dein Nervensystem regulieren
unterscheiden, was dein ist und was nicht
innere Geborgenheit und Selbstverbindung stärken
Erdung & Naturkräfte
Verwurzelung über Schoßraum
Verbindung mit Mutter Erde, Elementen und Zyklen
Naturkräfte bewusst als Ressource für Stabilität nutzen
Intuitive Wahrnehmung
Dein Lichtfeld halten
deinen eigenen Lichtkanal erfahren und gestalten
energetische Verbindung bewusst auf- und abbauen
dein Feld im Alltag hüten
Energiefelder lesen
Räume energetisch wahrnehmen
Feine Wahrnehmung navigieren
Schwingungsveränderungen bewusst fühlen und einordnen
Verbindung zur geistigen & seelischen Ebene
Innere Seelenlandschaft
Mediale Wahrnehmung trainieren
Seelische Begleitung bewusst und geschützt einladen
Die Kunst des Raumhaltens
Felder bewusst eröffnen und führen
Energetische Schritte des Raumhaltens
Schutz, Struktur und klare Präsenz
Räume öffnen, halten und schließen
Zentriert bleiben im geöffneten Raum
im Kontakt mit anderen in deiner Mitte bleiben
Innere Stabilität aus dem Herzraum
Verankert in deiner Seelenfrequenz
Aus deiner Herzkraft wirken
Deine intuitive Wahrnehmung im Alltag und im beruflichen Wirken einsetzen
Visionen und dein Seelenweg
Aus deiner inneren Führung heraus handeln
Ort & Termine
HERZKRAFT findet in xxxxxx statt.
Präsenztermine:
23. – 25. Oktober 2026
05. – 07. März 2027
11. – 13. Juni 2027
Jeweils Freitag, 17:00 Uhr
bis Sonntag, 16:00 Uhr
Anreise, Übernachtung und Verpflegung organisierst du eigenständig.
Während der Trainingszeiten stehen dir Tee, Wasser und Snacks zur Verfügung.
Deine Investition
1.290 € zzgl. MwSt.
Super-Frühbucherpreis
bei Anmeldung bis 10. März 2026
Dein Weg in bewusste energetische Wirkkraft.
Deine Anmeldung
schreib mir, was dich ruft.
Teile mir kurz mit, was dich an diesem Training anspricht und was dich dazu bewegt, teilnehmen zu wollen.
Im Anschluss melde ich mich persönlich bei dir, um alle weiteren Details zu klären und offene Fragen zu besprechen.
Wenn es für beide Seiten stimmig ist, freue ich mich, dich im Kreis von HERZKRAFT willkommen zu heißen.
Die heilsame Kraft eines Kreises
HERZKRAFT ist eine neunmonatige Erfahrungsreise, in der innere Stabilisierung mit energetischer Führungskompetenz verbunden wird.
Das Training verbindet:
✦ Psychologie & Bewusstseinsarbeit
Innere Kindarbeit, (Seelen-)Schattenintegration, Selbstverantwortung und Selbstliebe.
✦ Sensitivität & feinstoffliche Wahrnehmung
Training deiner intuitiven und medialen Wahrnehmung, Energetischer Schutz und Klärung.
✦ Somatic Embodiment
Nervensystemregulation, Atemarbeit, Achtsamkeit, Integration in den Körper.
✦ Präsenz & Herzintelligenz
Raumhaltekompetenz, energetische Führung, bewusste Herzausrichtung im Kontakt mit anderen.
Mein eigener Weg
Viele Jahre meines Lebens war ich auf der Suche.
Ich fühlte mich anders, oft allein unter Menschen, feinfühlig in einer Welt, die sich für mich fremd anfühlte. Ohne Worte für mein inneres Erleben überschritt ich immer wieder meine natürlichen Grenzen, funktionierte, passte mich an – und verlor dabei den Kontakt zu mir selbst.
Als ich meine Hochsensibilität erkannte, begann sich etwas in mir neu zu ordnen.
Ich fand Sprache für mein Erleben und Wege, die mich tiefer in die Verbindung mit meinem Wesenskern führten.
Ich lernte, meine feine Wahrnehmung zu verstehen und bewusst zu navigieren.
Was lange eine Herausforderung war, wurde zu einer wertvollen Ressource.
Meine Empfindungs- und Wahrnehmungsfähigkeit wurde zur Führung.
Heute begleite ich Frauen auf diesem Weg.
Ich öffne Räume für Selbstkontakt, innere Anbindung und Vertrauen in die eigene Wesensnatur damit wir Sensitivität wieder als Kraft erkennen und leben.
HERZKRAFT ist aus diesem Weg gewachsen.
Mein ganzheitlicher Ansatz
Verwurzelt in der Expertise der Psychologie und ergänzt durch ganzheitliche Coaching-, Yoga- und sensitiv-mediale Ausbildungen, verbinde ich wissenschaftliche Fundierung mit intuitiver, verkörperter Seelenarbeit.
Ich arbeite traumasensibel, mit intuitiver Bewegung, Atem, Stimme und kreativen Ausdrucksformen, die innere Prozesse erfahrbar machen und in Körper, Geist und Seele integrieren.
Meine Ausbildungen
✦ Gesundheitspsychologie (B.Sc.)
✦ Psychologie (B.Sc.)
✦ Klinische Psychologie und Psychotherapie (M.Sc.)
✦ Zertifizierter Ganzheitlicher Coach
✦ Yoga-Lehrerin (RYT 200 | Yoga Alliance)
✦ Sensitiv-mediale Ausbildungen
Wir brauchen Frauen, die sich vertrauen.
Sensitivität ist die Kompetenz der Zukunft.
Wie würde sich unsere Welt verändern, wenn wir schon als Kinder lernen würden, uns mit unserem inneren Kompass zu verbinden? Wenn wir mit dem Bewusstsein aufwachsen, liebevoll geführt zu sein?
Wie würden wir unsere Welt gestalten, wenn wir den Herzschlag von Mutter Erde so selbstverständlich spüren wie unseren eigenen und mit dem Blick zu Sonne, Mond und den Sternen die Verbundenheit zu unseren Ahnen und kosmischen Ursprüngen erinnern? Was würde sich verändern, wenn wir wieder seelenzentriert leben?
Was wäre, wenn wir diejenigen sind, auf die wir gewartet haben?
Was wäre, wenn wir hier sind, um mutig neue Wege zu gehen – geboren aus der inneren Weisheit des Herzens?
Und was, wenn Sensitivität dabei eine zentrale Wahrnehmungs- und Führungskompetenz ist?
Ich glaube, dass Präsenz, Integrität und die Fähigkeit, feine Ebenen bewusst zu spüren, die Wurzeln wirksamer (Selbst-)Führung im Wandel unserer Zeit sind.
In einer Zeit von Beschleunigung, Orientierungslosigkeit und dem Zerfall alter Strukturen braucht es Menschen, die ihrer inneren Anbindung und Intuition vertrauen.
Damit wir uns nicht selbst verlieren oder erschöpfen, wird bewusste Raumhaltekompetenz zu einer zentralen Fähigkeit – für uns selbst und für die Menschen, die wir begleiten.
Vielleicht beginnt diese Veränderung mit Frauen, die sich erinnern und wieder lernen, ihre Sensitivität bewusst zu führen.
Mit Frauen, die sich vertrauen.
“
Stärke, die sanft ist.
Herzkraft
Ein Training in energetischer Kompetenz, intuitiver Wahrnehmung & der Kunst des Raumhaltens
Fragen & Antworten
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Nein. Offenheit und die Bereitschaft zur Selbsterfahrung sind wichtiger als Vorerfahrung. Du wirst schrittweise und fundiert begleitet.
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Da die Inhalte aufeinander aufbauen, ist eine Teilnahme an allen Terminen wichtig.
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Die Teilnehmerinnenzahl ist bewusst auf 14 Frauen begrenzt, um Tiefe und persönliche Begleitung zu ermöglichen.
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Ja, eine Ratenzahlung ist möglich. Sprich mich gerne an.
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Ja. HERZKRAFT richtet sich an Frauen, die ihre Wahrnehmung vertiefen und bewusst führen möchten – unabhängig davon, ob sie bereits beruflich begleiten.
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Mit deiner Anmeldung sicherst du dir verbindlich deinen Platz.
Die genauen Teilnahmebedingungen findest du hier. -
Bei weiteren Fragen schreibe mir gerne eine E-Mail an info(at)wurzeln-und-fluegel.de